Бессмертный полк КГАМТ

Версия для слабовидящих

  • Татар теле
  • Русский
  • Сведения об образовательнойорганизации
    • Основные сведения
    • Структура и органы управленияобразовательной организацией
    • Документы
    • Образование
    • Образовательные стандарты
    • Руководство. Пед. состав(научно-педагогический) состав
    • Материально-тех. обеспечениеи оснащенность образовательного процесса
    • Стипендии и иные видыматериальной поддержки
    • Платные образовательные услуги
    • Финансово-хоз. деятельность
    • Вакантные местадля приема (перевода)
    • Сайт Министерства обр. и науки РФ
    • Сайт Минпросвещения России
    • Фотогалерея
    • Вопросы и ответыОтветы на часто задаваемые вопросы
    • Международное сотрудничество
    • Доступная среда
  • Абитуриенту
    • Правила приемаДоговора об оказании обр. услуг
    • Перечень специальностейДневное отделение, заочное отделение
    • Подать заявление
    • Военно-тех. кадетский корпус Набор в военно-тех. кадетский корпус
    • Списки поступающих
    • Списки зачисленных
    • Контрольные цифры приемаПлан приема
    • Стоимость обучения
    • Количество поданных заявлений
    • О количестве мест в общежитии
    • Видео о техникуме
    • Виртуальный 3D тур
    • КГАМТ PROF
  • Студенту
    • Очное отделение
      • Расписание занятий
      • Замены
      • Итоги сессии
      • Демонстрационный экзамен
      • Преддипломная практика
      • График ВКР
      • График ГИА
      • Производственная практика
      • Учебная практика
    • Заочное отделение
      • Расписание занятий
      • Замены
      • Учебные графики
      • Дипломное проектирование
      • Преддипломная практика
      • Задания на контрольные работы
    • Учебно-производственная работа
      • WorldSkills Russia
      • Олимпиады СПО
      • Производственная практика
      • Кружки технического творчества
    • Воспитательная работа
      • Студенческий Совет
      • Военно-патриотическое воспитание
      • Наши достиженияГрамоты, дипломы, благодарственные письма
      • Художественная самодеятельность
      • Мероприятия
      • План воспитательной работы
      • 70 лет Великой Победе
      • Мир цветовСайт педагога Кабировой Л. С.
      • Бессмертный полкВставай в ряды Бессмертного полка!
      • К 100-летию образования ТАССРК 100-летию образования Татарской АССР
    • Спортивная жизнь
      • Спортивные секции
      • Наши достижения
      • Нормы ГТО
    • Библиотека
      • О библиотеке
      • Новые поступления литературы
      • Электронный каталог
      • ЭБС
      • Правила пользования
      • Новости библиотекиНовости, мероприятия
      • График работы библиотеки
    • Педагог- психологУголок педагога- психолога
      • График работыГрафик и план работы педагога- психолога
      • Экзамены без стресса
      • В помощь родителямЮность и ее психологические проблемы.
      • Профилактика алкоголизма
      • Профилактика ДТП
      • Профилактика курения
      • Профилактика наркомании
      • Профилактика правонарушений
      • Служба помощи и поддержки
      • О работе педагога-психолога
      • Рекомендации для первокурсников
      • Профилактика экстремизма
    • Клуб "Мои Челны"Военно-патриотический клуб "Мои Челны"
      • Клуб "Мои Челны" 2016 г.Военно-патриотический клуб "Мои Челны"
      • Клуб "Мои Челны" 2017 г.Военно-патриотический клуб "Мои Челны"
      • Клуб "Мои Челны" 2017/2018 г.Военно-патриотический клуб «Мои Челны»
      • Клуб "Мои Челны" 2018/2019 г.Военно-патриотический клуб «Мои Челны»
      • Клуб "Мои Челны" 2019/2020 г.Военно-патриотический клуб «Мои Челны»
      • Клуб "Мои Челны" 2020/2021 г.
    • Газета «КГАМТ-экспресс»
    • Команда КВН «Техназ»
    • Работа рядом
    • Копировально-множ. центрПечать, копирование, сканирование
    • Дари доброВолонтерский отряд
    • Музей
      • Набережночелнинское ПОПАТ
        • Начало истории
        • Развитиеавтомобильного и пассажирского транспорта в г. Наб. Челны
        • Филиал №1
        • Филиал №2
        • Филиал №3
        • Головное предприятие
        • Объединение
        • Они сражались за Родину
        • Руководители
        • Книги, журналы, фотоальбомы
      • Музей техникума
        • Начало истории
          • Начало истории
          • Создание учебно-мат. базы
          • Учебно-производ. мастерские
          • Военно-патриотическая работа
          • Наша худ. самодеятельность
          • Чемпионы Спартакиадытехникумов минавтопрома СССР
          • Уборка урожая
          • Коллектив преподавателей
        • КАМТ 25 лет
          • 1986-1998 учебные годы
          • Вычислительная техника вучебных и производственных процессах
          • Наш коллектив
          • Материальная база
        • КГАМТ 30 лет
          • Наш коллектив
          • Материальная база
        • КГАМТ 35 лет
          • Нам 35 лет
        • Наш техникум открылдорогу в жизнь
        • Книги, журналы, фотоальбомы
  • Педагогу
    • Учебный процесс
      • Очное отделение
      • Заочное отделение
      • ОДПО
    • Услуги сотрудникам
      • Отдел ИТиТСОотдел информационных технологий
    • Аттестационный уголок
      • Личные страницы аттест-ся
        • Нухова Марина Геннадьевна
        • Гелета Ирина Владимировна
        • Булатова Райса Вилевна
        • Асланбекова Светлана Марсовна
        • Газизова Алсу Рифкатовна
        • Байгужина Елена Федоровна
        • Титов Александр Викторович
        • Смирнова Галия Габдрахмановна
        • Петрова Елена Львовна
        • Ножкина Елена Михайловна
        • Михейчик Елена Михайловна
        • Елькина Елена Геннадьевна
        • Грязнов Александр Васильевич
        • Гаффарова Алсу Шарипзяновна
      • Нормативно - правовые документы
      • Отраслевые соглашения
      • Формы аттестационных документов
      • Приказы МОиН РТ
      • Профессиональное тестирование
      • СЗДСоответствие занимаемой должности
    • Методическая работа
      • ИнформацияКомплексный план и др. информация
      • Аттестация
      • Передовой опыт
      • Конкурсы, олимпиадыКонкурсы, олимпиады, протоколы
      • Курсы повышения квалификацииЭлектронное образование в РТ
      • ТОП-50
      • НПК
      • Наш опыт
      • Общеобразовательные дисциплины
    • Профсоюзный уголок
      • Новости профкома
      • Поздравления
      • Состав профкома
      • Учредительные документы
    • Вход
  • Автошкола
    • Основные сведения
    • Структура и органы управленияобразовательной организацией
    • Документы
    • Образование
      • Образовательные программы
      • Учебный план с приложением
      • Календарный учебный графикс приложением его копии
      • График курсовой подготовкиРасписание занятий
      • Схемы учебных маршрутов
      • График учебного вождения
    • Руководство. Пед. состав
    • Материально-тех. обеспечениеи оснащенность образовательного процесса
    • Образовательные стандарты
    • Платные образовательные услуги
    • Финансово-хоз. деятельность
    • Вакантные места для приема(перевода) обучающихся
    • Доступная среда
    • Международное сотрудничество
    • Заключение ГИБДД
    • Запись и необходимые документы
    • Стоимость и сроки подготовкив автошколе
    • Фотогалерея
    • Полезные ссылки
    • Предписания
    • Нормативные документы
  • ЦОПП
    • Worldskills
      • Новости чемпионатаНовости чемпионатов WorldSkills Russia
      • КомпетенцииНаши компетенции
        • Экономика и бухгалтерский учёт
        • Графический дизайн
        • Ремонт и обслуживание легковых автомобилей
        • Мехатроника
        • Веб-дизайн и разработка
        • Окраска автомобиля
        • Промышленная механика и монтаж
        • Кузовной ремонт
        • Предпринимательство
    • Профориентационная работа
      • Профессиональные пробы
      • Преподаватели закрепленные за школами
      • Договор о сотрудничестве со школами
    • ОДПО
      • Курсы на сегодняшний день
      • Общая информация
      • График курсовой подготовки
      • Стоимость и сроки подготовки
      • Выпуск
      • Фотогалерея
      • Дуальное обучение
    • Дист. обучение
      • 1 Курс
        • 135К
        • 197Тда
        • 196Тда
        • 195Тда
        • 174Э
        • 173Э
        • 171А
        • 152П
        • 151П
        • 146Х
        • 137К
        • 136К
        • 127Б
        • 121С
        • 118Н
        • 113Пма
        • 112Пма
        • 105Тэ
        • 101М
      • 2 Курс
        • 233К
        • 272Э
        • 271Э
        • 245Х
        • 211Па
        • 210Пма
        • 204Тэ
        • 294Тда
        • 293Тк
        • 292Т
        • 291Т
        • 290Т
        • 270А
        • 250П
        • 249П
        • 234К
        • 232К
        • 226Б
        • 220С
        • 217Н
        • 216Н
      • 3 Курс
        • 370Э
        • 369Э
        • 303Тэ
        • 344Х
        • 316Н
        • 389Тк
        • 388Т
        • 387Т
        • 348П
        • 347П
        • 331К
        • 330К
        • 325Б
        • 319С
        • 369А
        • 307ПСВ
        • 308Пэ
        • 306Па
        • 309Па
      • 4 Курс
        • 486Тк
        • 485Тк
        • 484Т
        • 483Т
        • 468Э
        • 467Э
        • 468А
        • 443Х
        • 429К
        • 428К
        • 415Н
        • 402Тэ
        • 401Тсв
        • 405Пн
        • 405Тэ
      • 5 Курс
        • 581Тк
        • 582Тк
      • Дистанционное обучение
    • Дист. обучение (заочное отделение)
      • 1 Курс
      • 2 Курс
        • 206Тдаз
        • 205Пз
      • 3 Курс
        • 305Тдаз
        • 349Тдаз
        • 304Пз
        • 359Пз
      • 4 Курс
        • 404Тз
        • 448Тдаз
        • 403Пз
        • 458Пз
        • 431Эз
        • 432Эз
      • 5 Курс
        • 503Тз
        • 546Тз
        • 547Тз
        • 514Лз
        • 529Эз
        • 535Хз
        • 502Пз
        • 557Пз
        • 504Пз
      • 6 Курс
        • 602Тз
        • 644Тз
        • 613Лз
        • 627Эз
        • 628Эз
        • 602Свз
    • Дист. образовательная платформа
    • Деятельность ЦОПП
      • Центр содействиятрудоустройству выпускников
      • Для школы
        • Тренажерная платформа по мехатронике и мобильной робототехнике
        • Тренажерная платформа по инженерному 3D моделированию
        • Тренажерная платформа по ремонту и обслуживанию легковых автомобилей
        • Виртуальная экскурсия
        • Видео о техникуме
      • Для студента
  • Новости
    • Новости
    • Абитуриенту
    • Студенту
    • Педагогу
    • Работодателю
    • Календарь событий
  • Очное отделение
  • Заочное отделение
  • Учебно-производственная работа
  • Воспитательная работа
  • Спортивная жизнь
  • Библиотека
  • Педагог- психолог
    • График работы
    • Экзамены без стресса
    • В помощь родителям
    • Профилактика алкоголизма
    • Профилактика ДТП
    • Профилактика курения
    • Профилактика наркомании
    • Профилактика правонарушений
    • Служба помощи и поддержки
    • О работе педагога-психолога
    • Рекомендации для первокурсников
    • Профилактика экстремизма
  • Клуб "Мои Челны"
  • Газета «КГАМТ-экспресс»
  • Команда КВН «Техназ»
  • Работа рядом
  • Копировально-множ. центр
  • Дари добро
  • Музей

Новые материалы

  • Замены очного отделения
  • Налоги за несовершеннолетних детей платят родители
  • Спорт. Здоровье. Долголетие. 2021
  • Клуб "Мои Челны" 2020/2021 г.
  • Клуб «Мои Челны»: в контексте проекта «Театры малых городов» в РТ
Суббота, 31 октября 2015 08:26

Экзамены без стресса

Автор Техникум
  • размер шрифта уменьшить размер шрифта увеличить размер шрифта
  • Печать
  • Эл. почта

Экзамен - вера в себя, и ты - победитель!

кгамт экзамен без стресса

Вдалеке замаячила сессия, и студенческий люд постепенно начинает раскачиваться, приступая к занятиям. Благо, холод на улице не слишком располагает к массовым гуляниям.  И хорошо, если осенью только изучаешь и отвечаешь. Хуже приходится тем, кто до сих пор не разобрался с зачетами, а то и с парой-тройкой прошлогодних предметов. Над ними дамокловым мечом висит угроза отчисления. За это время, пока заведующие отделениями не составили списки на "вылет", им необходимо срочно сдать "хвосты". Как правило, такие проблемы - вина самих студентов, без должного уважения относящихся к учебному процессу.

Но бывают случаи, когда речь идет о нарушении прав студента, например, когда за получение зачета требуют определенную сумму.  Общеизвестно, что сам факт требования денег является уголовно наказуемым. В том случае, Вы можете обжаловать эти действия, так как речь идет о нарушении п.3 ст. 43 Конституции РФ, так и соответствующих статей Закона РФ "Об образовании".

Нарушением прав студента является также правило, введенное многими преподавателями, чьи лекции не снискали популярности среди слушателей.  "Преподаватель не имеет права занижать оценки студентам на экзамене в связи с непредставлением ими конспектов лекций и литературы, непосещением каких-либо внеучебных мероприятий, а также по другим причинам, не имеющим прямого отношения к уровню знаний экзаменующегося". Во время экзамена студенты не могут пользоваться учебной литературой. Впрочем, с разрешения экзаменаторов можно работать со справочной литературой и пособиями.

Не допустить к сессии могут по целому ряду причин. Хотя список не допущенных формируется в конце декабря, "подстилать соломку" следует загодя. Официальный принцип таков: студенты допускаются к экзаменационной сессии при условии сдачи всех зачетов, предусмотренных учебным планом и без задолженностей.

Напомним, что "студент, не сдавший к окончанию сессионного периода хотя бы один экзамен или зачет, установленный для данной сессии учебным планом специальности, считается неуспевающим и подлежит отчислению". И пока на дворе льют осенние дожди, торопитесь, студенты, подумайте о зимних муках, которые могут пока еще быть существенно сведены к нулю.

Краткое пособие по сдаче сессии

КАК ПОДГОТОВИТЬСЯ К ЭКЗАМЕНУ ПСИХОЛОГИЧЕСКИ

ЭКЗАМЕН - это соревнование, и к нему надо быть готовым не только интеллектуально, но и психологически. Положительный настрой и уверенность в себе обеспечивают 50 процентов успеха в этой борьбе.

Если вы испытываете сильное волнение перед экзаменом, то попейте настойку пустырника или валерианы. Попробуйте также применить некоторые психологические методы. Перед входом в аудиторию никогда не ведите разговоров о том, какой преподаватель злой, как его все боятся, и что никто не сдаст, - это все настраивает на отрицательный результат, мешает сосредоточиться. Лучше, если вы не будете ждать, а сразу пойдете в аудиторию.

РЕЖИМ ДНЯ:

Раздели день на три части:

  • готовься к экзаменам 10 часов в день;
  • спи не менее 8 часов, если есть желание и потребность, сделай себе тихий час после обеда;
  • занимайся спортом, гуляй на свежем воздухе,  отдыхай  6 часов.

ПИТАНИЕ: 

Питание должно быть 3-4 раза в день и богатым витаминами. Употребляй в пищу грецкие орехи, молочные продукты, рыбу, мясо, овощи, фрукты. Введите добавки: мед и шоколад.  Еще один совет: перед экзаменами не следует наедаться.

КАК ЗАПОМНИТЬ БОЛЬШОЕ КОЛИЧЕСТВО  МАТЕРИАЛА:

Начинай готовиться к экзаменам заранее, понемногу, по частям, сохраняя спокойствие. Составьте четкий план подготовки к экзаменам. Рассчитайте дни и распределите билеты или темы по дням, но помните, что последний день должен быть посвящен повторению и обобщению пройденного материала. Обязательно чередуйте отдых и занятия. Для студентов 50-60 минут занятий, 10 - перерыв. В перерыве лучше заняться механической работой, не "загружая" голову (помыть посуду, подмести пол и т. д.). Повторяй материал по вопросам. Вначале вспомни и обязательно кратко запиши все, что знаешь, и лишь затем проверь правильность дат, основных фактов. Читая учебник, выделяй главные мысли – это опорные пункты ответа. Научись составлять краткий план ответа отдельно на каждый вопрос на маленьких листочках. В последний день перед экзаменом просмотри листочки с кратким планом ответа.     

УСЛОВИЯ  ПОДДЕРЖКИ РАБОТОСПОСОБНОСТИ:

  • Чередуй умственный и физический труд.
  • Гимнастические упражнения усиливают приток крови к клеткам мозга.
  • Береги глаза, делай перерыв каждые 20-30 минут (оторвать глаза от книги, посмотреть в даль).
  • Минимум телевизионных передач, музыки и пустых разговоров, а тем более компьютера.

Законы памяти

НЕКОТОРЫЕ  ЗАКОНОМЕРНОСТИ  ЗАПОМИНАНИЯ:

  • Чтобы внимание не рассеивалось, уберите все лишние предметы со стола. В комнате должен быть свежий воздух, по линии взгляда хорошо повесить картину, где были бы желтый, голубой, фиолетовый - эти цвета повышают эффективность занятий. Запахи цитрусовых бодрят и благотворно влияют на память.
  • При запоминании не заучивайте текст целиком. Структурируйте материал в логическую цепь. Для этого хорошо использовать картинки, схемы, планы, это активизирует зрительно-образную память, которая у большинства людей развита лучше, чем механическая. Обязательно записывайте и зарисовывайте их на бумаге - потом это поможет вспомнить все на экзамене. Как это ни покажется странным, но написание шпаргалок тоже помогает структурировать и запоминать материал, но вам совсем не обязательно ими пользоваться.
  • Запоминание напрямую зависит от понимания. Что хорошо понятно, то лучше и быстрее запоминается. Для лучшего запоминания необходимо думать, непременно  искать смысл. Чаще оценивайте, что даст полученная информация.
  • Секрет запоминания: объём оперативной памяти «семь», т.е. удерживается в памяти 7 объектов (7 правил, 7 фраз, 7 параграфов)
  • Для эффективного запоминания используйте все типы памяти (зрительную, слуховую, двигательную)

Законы  памяти

Если вы хотите эффективно владеть своей памятью, важно пользоваться ведущим типом.

Кинестетический тип (Двигательная память) -   представления движения и ощущения тела, легко представляет чувства.

Запоминая, «пишет в воздухе»

Визуальный тип (Зрительная память) -  представления  в виде ярких рисунков, схем, зрительных образов.

Запоминает  «картинку»

Аудиальный тип  (слуховая память) -   представления звуковым рисунком,  интонационно- ритмический образ.

Запоминает «внутренним голосом»

Профилактика экзаменационного стресса

 Фактор тревожности в предэкзаменационный период  выражается: 

  • в чувстве изоляции и разобщенности, о чем не могут рассказать ни родителям, ни учителям;
  • в паническом беспокойстве, которое не в силах преодолеть;
  • в состоянии неуверенности в своих силах, нередко выражаемое жалобой на то, что нет "своих мыслей в голове";
  • в ощущении, что ничего не смогут успеть в оставшееся до экзаменов время;
  • в растерянности, из-за неумения отделить главное от второстепенного.

Экзамен - это, безусловно, напряжение. Но давайте будем относиться к ним, как к факту в биографии, как к рубежному шагу: через это все проходили, от этого не умирают.

Самое главное - не преувеличивать и не преуменьшать его значение. В народе говорят: "Во всем плохом есть что-то хорошее". Давайте попробуем найти плюсы в этом пугающем слове " экзамен":

Итак, что же мы имеем со сдачи экзаменов?

  • получение стипендии
  • улучшение оценки
  • переход на следующую сессию
  • налаживание отношений с преподавателями и студентами
  • подтверждение своей самостоятельности и взрослости
  • перевод на следующий курс
  • тренировка

А еще, экзамен- это последняя возможность подставить плечо другу.

Каждый имеет право на глупый поступок.  

Подумайте, на что Вы рассчитываете, идя на экзамен? 

  • на шпаргалки (я за шпаргалки, которые Вы писали сами. В нужный момент нужная информация всплывет в вашей памяти, потому что при письме у вас включается и зрительная, и моторная память)
  • на родителей (имейте в виду, что родители не всегда знают о реальном положении дел по тому или иному предмету).
  • на себя (проведите ревизию знаний. Четко оцените свои сильные и слабые стороны знаний по предметам. Быстро ликвидируйте пробелы. Если нужно - позанимайтесь с репетитором. Помните, незнание ведет к незапланированным неудачам, а они сейчас вам совсем не нужны).
  • наплевать на все (чем меньше знаем, тем больше гуляем).

Как ни банально это звучит, но для успешной сдачи экзаменов нужен элементарный режим дня: сон, свежий воздух,  питание.

Помни, что от твоего умения правильно организовать свои занятия в решающей степени будет зависеть твой дальнейший успех. Желаю успеха!

Прочитано 9008 раз Последнее изменение Суббота, 31 октября 2015 08:40
Наверх
Приемная директора:

(8552) 70-77-29

Приемная комиссия:

(8552) 70-77-38

Автошкола:

(8552) 70-76-97

ГАПОУ «Камский государственный автомеханический техникум имени Л.Б.Васильева»

Лицензия МОиН РТ №5910 от 16.12.2014г.; Свидетельство гос.аккредитации 16А01 №0000027 от 23.07.2012г.

423820, Республика Татарстан, город Набережные Челны, проспект Мусы Джалиля, дом 14.

Copyright © Eximium 2021 All rights reserved. Custom Design by Youjoomla.com
Tatarstan.Net - все сайты Татарстана
Сведения об образовательной